Ab wann wird gezahlt?
Grundsicherung gibt es in der Regel erst ab dem Monat der Antragstellung – wer wartet, verschenkt Geld. Ein formloser Antrag beim Sozialamt sichert den Zeitpunkt; Unterlagen können nachgereicht werden.
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Grundsicherung im Alter: Viele Rentner:innen haben Anspruch – und wissen es nicht. Prüfe in 15 kurzen Fragen deine Situation.
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- Wie viel Erspartes du behalten darfst
- Ob deine Kinder zahlen müssen – meist nicht
- Ob Wohngeld oder Grundsicherung besser passt
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Frage 1 von 157%
Was beschreibt deine Situation am besten?
Meine Rente reicht kaum zum Leben
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Ein Antrag wurde abgelehnt
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Überblick
Was Grundsicherung im Alter ist — und wem sie zusteht
Grundsicherung im Alter und bei Erwerbsminderung ist eine Leistung vom Sozialamt. Sie ist für Menschen gedacht, die die Regelaltersgrenze erreicht haben oder dauerhaft voll erwerbsgemindert sind — und deren Rente und sonstiges Einkommen nicht für den Lebensunterhalt reichen. Es handelt sich um einen Rechtsanspruch, nicht um eine Gefälligkeit.
Übernommen werden der Regelsatz von 563 € für Alleinstehende (Stand 2026), die angemessenen Kosten für Miete und Heizung sowie mögliche Mehrbedarfe, etwa bei Merkzeichen G. Vom so ermittelten Bedarf wird das eigene Einkommen abgezogen — die Differenz zahlt das Sozialamt. Bei Ehepaaren wird das Einkommen beider Partner gemeinsam betrachtet.
Viele Sorgen sind unbegründet: Kinder werden in der Regel erst ab einem Jahreseinkommen von über 100.000 € brutto zum Unterhalt herangezogen. In der Regel bleiben 10.000 € Erspartes pro Person geschützt, und eine angemessene, selbst bewohnte Immobilie zählt meist nicht zum Vermögen.
Wichtig ist der Zeitpunkt: Grundsicherung wird in der Regel erst ab dem Monat der Antragstellung gezahlt. Wer zögert, verschenkt Geld. Verbindlich entscheidet immer das zuständige Sozialamt.
Was ist Grundsicherung im Alter?
Eine Leistung vom Sozialamt für Menschen ab der Regelaltersgrenze oder mit dauerhafter voller Erwerbsminderung, wenn Rente und Einkommen nicht reichen. Ein Rechtsanspruch, keine Bittstellerei.
Was wird übernommen?
Regelsatz (563 € für Alleinstehende, Stand 2026), angemessene Miete und Heizung sowie Mehrbedarfe, z. B. bei Merkzeichen G.
Was viele nicht wissen
Kinder müssen in der Regel erst ab einem Jahreseinkommen von über 100.000 € Unterhalt zahlen. In der Regel bleiben 10.000 € Erspartes pro Person geschützt.
Schon gewusst?
Grundsicherung im Alter ist ein Rechtsanspruch. Wer sie beantragt, nimmt nur in Anspruch, was ihm gesetzlich zusteht.
Das zählt
Diese Faktoren entscheiden
- Alter bzw. dauerhafte volle Erwerbsminderung
- Gesamteinkommen (bei Ehepaaren gemeinsam)
- Miete und Heizkosten
- Erspartes
- Freibeträge (Grundrentenzeiten, Betriebs-/Privatrente)
- Mehrbedarfe
Wie diese Faktoren bei DIR zusammenspielen, zeigt dir deine persönliche Auswertung.
Das brauchst du für den Antrag
- Personalausweis
- Aktueller Rentenbescheid
- Nachweise über weiteres Einkommen
- Mietvertrag und Nebenkostenabrechnung
- Kontoauszüge der letzten Monate
- Nachweise über Erspartes
- Ggf. Schwerbehindertenausweis
Finde in wenigen Minuten heraus, wie deine Situation einzuordnen ist.
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Wissen für deine Situation
Wohngeld oder Grundsicherung?
Wohngeld und Grundsicherung schließen sich aus. Welche Leistung günstiger ist, hängt vom Einzelfall ab. Liegt das Einkommen knapp über dem Bedarf, kann Wohngeld die bessere Wahl sein.
Freibeträge und Immobilie
Für 33+ Jahre Grundrentenzeiten und für Betriebs-, Riester- oder Privatrenten gibt es Freibeträge. Eine angemessene, selbst bewohnte Immobilie zählt in der Regel nicht zum Vermögen.
Häufige Stolperfallen
- Grundsicherung gibt es in der Regel erst ab dem Monat der Antragstellung – wer wartet, verschenkt Geld
- Wohngeld und Grundsicherung schließen sich aus – welche Leistung günstiger ist, hängt vom Einzelfall ab
- Für 33+ Jahre Grundrentenzeiten und für Betriebs-, Riester- oder Privatrenten gibt es Freibeträge
- Eine angemessene, selbst bewohnte Immobilie zählt in der Regel nicht zum Vermögen
In deiner Auswertung erfährst du, worauf du in deiner Situation achten solltest.
Wann du dich direkt beraten lassen solltest
Anspruch Direkt ist ein unabhängiger Ratgeber und weder ein Sozialamt noch eine Behörde. Deine Auswertung ist eine Ersteinschätzung auf Basis deiner Angaben; sie ersetzt keine Rechtsberatung und keine verbindliche Auskunft. Verbindlich entscheidet das zuständige Sozialamt. Bei Ablehnung, Widerspruch oder komplexen Situationen wende dich an eine Sozialberatung, einen Sozialverband oder eine Fachanwältin bzw. einen Fachanwalt für Sozialrecht.
So funktioniert's
Von deinen Antworten zur persönlichen Auswertung
In drei Schritten erhältst du Klarheit über deinen Anspruch.
- Schritt 1
Quiz ausfüllen
Gezielte Fragen zu deiner Situation — in rund 5 Minuten beantwortet.
- Schritt 2
Auswertung erhalten
Deine Angaben werden strukturiert von unserem Experten Team ausgewertet und eingeordnet.
- Schritt 3
Klarheit haben
Du erhältst deine persönliche Auswertung mit verständlicher Einschätzung und nächsten Schritten.
FAQ
Antworten auf deine Fragen
Alles Wichtige rund um die Grundsicherung im Alter auf einen Blick.
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